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Melhore a sua autoestima! – meditação poderosa

 melhore a sua autoestima- meditação poderosa

 

Nesse artigo eu ensinarei uma meditação  que fará com que você melhore a sua autoestima.
  Mudaremos padrões  de pensamentos e sentimentos que temos sobre nós mesmos.
  Esses tipos de pensamentos e sentimentos são totalmente destrutivos para
  a nossa vida porque nos sabotam, não nos deixam agir da
  maneira certa para melhorarmos a nossa vida.

  E seguindo esses pensamentos acabamos criando sentimentos e emoções
  Também negativos. Dessa forma, agimos de maneira errada, ou
  deixamos de agir. E isso acaba abalando completamente a nossa autoestima.

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 Poderia também chamar essa meditação de reprogramação mental sem problema, porque a   intenção é realmente mudar a atual programação para uma mais confiante.

  Essa meditação realmente pode fazer com que  você melhore a sua autoestima desde que você faça pelo menos duas vezes ao dia.
  programação para uma mais confiante.
 

Vamos começar então!

  Eu reconheço que meus pensamentos e sentimentos não estão
  ajustados corretamente. Eu conscientemente percebo que esses
  pensamentos e sentimentos negativos só bloqueiam a minha
  vida.

  Eu não devo mais me sentir uma vítima, nem colocar a
  culpa nas outras pessoas por eu me sentir mal. Eu sei que
  são as minhas próprias crenças é que estão contra mim, e
  não os outros. Todos os acontecimentos desagradáveis que
  diminuem a minha autoestima só são a prova de que eu preciso
  mudar o meu modo de pensar e agir.

  Por isso, eu agradeço estar consciente disso e poder reparar o meu padrão
  interior que me causou essa situação.
  Obrigado, obrigado, obrigado. Eu escolho me conectar agora
  com a minha essência e liberar todas as feridas emocionais
  do meu passado, deixo ir as energias, as emoções e os
  sentimentos negativos que estão no meu interior.

  Eu me declaro agora merecedor de tudo o que eu desejo realizar.
  Eu confio em mim, confio no meu potencial, direciono o poder
  criador para me ajudar a ter sucesso em tudo o que eu
  desejar, em qualquer área da minha vida.
 

  Quando eu sentir que a minha autoestima está sendo afetada
  eu direi ” obrigado, me fortaleço e deixo ir!

  Se você gostou dessa meditação que fará com que você melhore a sua
  autoestima, curta esse artigo, compartilhe e comente como
  você se sentiu depois dessa meditação.

Abaixo tem a versão em áudio dessa meditação pelo soundcloud.

 

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